En consulta revisaremos juntos las diferentes modalidades de atención y haremos una aproximación a las alternativas mas adecuadas a tu caso, ajustándo la intervención terapéutica a lo que “tú necesitas para lograr tus objetivos de equilibrio personal y bienestar”, es decir te daré una clara orientación para que decidamos en conjunto de acuerdo  al tipo y grado de necesidad de cambio y/o empoderamiento que requieras; ya sea utilizando herramientas avanzadas de Neurociencias como EMDR, Hipnosis, Psicoterapia de Aceptación, entre muchas opciones las cuales se enmarcan en la Psicología Científica y los avances en Neurociencias; las cuales podremos conversar y  emplear de acuerdo  al tipo y grado de síntomas como angustía, ansiedad, agobio u otro malestar que presentes. Además haremos una aproximación a la reeducación emocional o Psicoeducación. recuerda que la psicoterapia tiene un fundamento científico y bases conceptuales sólidas para apalancar y lograr tus objetivos. Siempre recuerdo que es relevante tener en cuenta que luego del abordaje terapéutico, siempre se recomienda la importancia de la continuidad tratamiento definido. La meta principal en psicoterapia desde el inicio es comprender que es un proceso colaborativo, para restablecer, preservar y resguardar tu calidad de vida. Finalmente reitero lo importante que sepas, que cuento con la experiencia,  el conocimiento y entrenamiento para abordar eficazmente la terapia  teniendo presente como uno de los aspectos más importantes, será el hecho de realizar una entrevista desde una posición empática y comprensiva, con escucha atenta, libre de prejuicios y facilitando que establezcamos la confianza necesaria en un ambiente seguro en el cual podrás libre y confidencialmente hablar de tu situación.